Στην παρούσα ιστοσελίδα μπορείτε να βρείτε όλες τις επιστημονικές πληροφορίες σχετικά με τις επεμβάσεις παχυσαρκίας – όπως το ειδικό γαστρικο μανικι, το ειδικό γαστρικο bypass, η γαστρική πτύχωση και ο γαστρικος δακτυλιος – τις οποίες χρησιμοποιώ πάνω από 25 χρόνια, για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Παράλληλα θα ενημερωθείτε για την αντιμετώπιση των κακοηθειών, των ενδοκρινών αδένων, διαφόρων παθήσεων όπως οι αιμορροϊδες, η παλινδρομηση, η διαφραγματοκηλη, η αχαλασια οισοφαγου και γενικά για όλες τις επεμβάσεις της γενικής χειρουργικής.

Μπορείτε να μου αποστείλετε οποιαδήποτε απορία σας, μέσω της φόρμας επικοινωνίας που διαθέτει η ιστοσελίδα ή να αφήσετε το σχόλιο σας κάτω από κάποιο άρθρο και να δούμε από κοινού τα θέματα που σας απασχολούν.

Με εκτίμηση,
Σωτήρης Γαβριήλ

Η προληψη για τα ευκαιριακα κιλα των γιορτων

Συχνά στις γιορτές, είτε οι ασθενείς που έχουν χειρουργηθεί με τεχνικές παχυσαρκίας (γαστρικός δακτύλιος, γαστρική πτύχωση, γαστρικό μανίκι, γαστρικό bypass), είτε οι άνθρωποι που έχουν την τάση να αυξάνουν το σωματικό τους βάρος με παραπανίσια κιλά, παίρνουν ευκαιριακά κιλά διότι στις γιορτές αυξάνουν την ποσότητα τροφής λόγω κοινωνικών συναντήσεων και οικογενειακών γευμάτων, αλλά και γιατί συχνά ελαττώνεται η κίνηση μιας και παραμένουν πολλές ώρες στο σπίτι.

Καλό θα ήταν να αποφεύγεται το συνεχές και υπερβολικό φαγητό, τα πολλά γλυκά, αλλά και να γίνεται προσπάθεια μέσα στις γιορτές να υπάρχει φυσική άσκηση και κίνηση, γιατί τα κιλά που αποκτώνται στις γιορτές προστίθενται στα ήδη υπάρχοντα και παρόλο που είναι εποχιακά, συχνά ένα μέρος τους τα αποθηκεύει ο οργανισμός και πρέπει να γίνει νέα, επίμονη προσπάθεια ώστε να χαθούν.

Συχνά λοιπόν τα ευκαιριακά κιλά που προκύπτουν κατά την διάρκεια των γιορτών είναι η αφορμή για την νοσογόνο παχυσαρκία.