Ειμαι 22 ετων και παιρνω πολυ ευκολα κιλα. Τι να κανω;

ΕΡΩΤΗΣΗ: Καλησπέρα γιατρέ. Είμαι 22 ετών, 1.75 ύψος και 102 κιλά. Δεν αντιμετωπίζω κάποιο πρόβλημα υγείας, αλλά το θέμα που έχω είναι ότι ενώ προσέχω όσο μπορώ την διατροφή μου, παίρνω πολύ εύκολα κιλά. Τι μου προτείνετε;

ΑΠΑΝΤΗΣΗ:

Καλησπέρα σας. Ή θα πρέπει να τροποποιήσετε τις συνήθειές σας και να κάνετε ειδική διατροφή και άσκηση ώστε να χάσετε τα 20 επιπλέον κιλά, ή αν έχετε ιστορικό παχυσαρκίας από την οικογένειά σας και γενικώς κάνετε καθιστική ζωή, ενδεχομένως θα έπρεπε να σκεφτείτε τον γαστρικό δακτύλιο ή την γαστρική πτύχωση. Έτσι,  θα χάσετε τα παραπάνω κιλά και δε θα χαλάσει αισθητικά το σώμα σας, καθώς περνάνε τα χρόνια. Καλό θα ήταν να τα πούμε και από κοντά στο ιατρείο.